SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • DO OCENY dzięki za odp

    Post
    Trening dla początkujących

    Lol ale dałem spam sorry nie widziałem że ten temat się zapisuje pokazywało mi błąd że taki temat został poruszony w ciągu 24 godz napisz inny temat. SORRY ZA SPAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2014-04-13 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening na MASĘ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj co do działania kreatyny na twój organizm, oraz 18cm w nadgarstku może to świadczyć o korzystnym typie budowy -> mezomorfik ew. endomorfik + twoje mięśnie mają spory potencjał do wzrostu. (tak widoczna działalność kreatyny na twój organizm oznacza, iż większość włókien mięśniowych twojego organizmu ma szansę do znacznego powiększenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2009-10-07 03:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie rozmowy pomiędzy sobą to proszę przez tel/gg/prv/mail To jest forum DYSKUSYJNE. A nie do pojedyńczych rozmów, czy też monologów. To tak jakbym założył temat o UFC 93 i sam ze sobą pisał kto wygra walki. (Lub z jedną osobą) Bezsensu, a ten topik ciągnie się tak już bardzo długo. A po drugie - Michal wybierz sobie jeden temat, bo masz [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 01:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...napisz na pw jaka cena za amp bo wiem ze chyba drożej wychodzi niż cido... I ten GH po ile smiga tam..? Czemu na pw? Jak rozumiem w tym dziale możemy rozmawiać o cenach, bo są to ceny z aptek. Temat do dyskusji o: -dostępności, -op/dawkach, -cenach, SAA w aptekach całego świata. (...)

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do konsultacji...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz co robisz w jaki dzien - tylko nie wklejaj starych, planowanych, zamierzchlych i niedoszlych tylko ten jak najbardziej aktualny Krotko i na temat to zrob, postaraj sie - wierze w Ciebie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-05-17 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDZIELNE ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, Rob, wlasnie ten temat nurtował mnie od dawna, ale dopiero dzisiaj wyszukałem ten art. na forum i mam nadzieję że jeszcze tu zaglądasz...:) Tak więc, ja bym bardzo poprosił o zgłębienie tematu, może napisz czy Ty stosujesz dietę rozdzielną, jeśli tak to czy czujesz się z tym wyraźnie lepiej? Może jakieś przykładowe menu z Twojego dnia... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2003-08-25 11:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    Jakis czas temu gdy prosilem od utworzenie osobnego pokoju dla Jeet Kune Do, bodajze kondek czy buczah napisali ze JKD to odmiana MMA. Czy w obliczu stwierdzenia: "No, JKD is not a form of mixed martial arts" Nadal tak uwazacie? Jesli tak to na jakiej podstawie? Uwazacie ze znacie, rozumiecie JKD lepiej od ludzi ktorzy znali Go [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17573 Data: 2009-09-27 18:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń jest to wyjaśnione Nie rozumiem o co chodzi z tym dobiciem, przy wiosłowaniu i przyciąganiu do brzucha, hantle są na tyle ciężkie, że ledwo robię te 15 powtórzeń. Napisz mi jak to jest w końcy z tymi hantlami. Ile masz i z jakimi obciążeniami. Z tego co wcześniej skumałem, to masz dwie hantelki po około 10 kg. Jeśli się mylę to mnie [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 10:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    temat padł razem z nami? jestem po pierwszym treningu nowego cyklu "sztangielkowego", porobiłem lekkie korekty co do ilości powtórzeń żeby dostosować do tego ciężary sztangielek jakie są na stanie. Zrobiło się tego od 12 do 16 powtórzeń, w zalezności od ćwiczenia, nie będę stosować progresji ciężaru, to cykl 6 tygodniowy i nie obawiam [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZABAWA OBRAZKOWA...!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przypomniam ze to nie temat o rozmairach tylko ZABAWA OBRAZKOWA i prosze nie pisac takich wypowiedzi tylko bawic sie bo od tego jest TEN TEMAT! free_climb napisz jakie foto chcesz zeby ktos tutaj dodal bo to czesc zabawy, nie piszac tego temat zamarl bo nikt nie wie co dalej... czekamy

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10094 Data: 2007-03-14 00:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm podsumujmy wątek Marka F.: Marek F: ale jak tylko się pojawiam to albo się mnie obraża, albo banuje albo po prostu nie traktuje jak "równego sobie" ale jako kogoś gorszego i tylko dlatego że JA TEŻ MAM SWOJE ZASADY KTÓRYCH SIĘ TRZYMAM, a że są dla WAS niewygodne Ale w innym miejscu za to piszesz: Wy dla mnie NIC nie znaczycie - [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Czarnula

    Post
    Ladies SFD

    mocca wchodzisz na profil np Rudej i klikasz napisz email , ale tak teraz patrzę, że nie można dodać zdjęc ani filmików uff, no to musze tu podrzucić te filmiki trudno :-D Ja się boję co Martucca powie na temat mojej techinki echhh Nagrałam filmiki w formacie mp4 i nie da się ich tu wrzucić, może ktoś pomóc? Zmieniony przez - Czarnula w dniu [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 19236 Data: 2012-04-24 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski trening na worku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] udzielasz wogóle na tym forum, dostajesz "zasłużone" nagrody jak jedyne co piszesz to " odpuść" , "daj spokój" itp. po co ? Żebyś miał zagadkę. Napisz to samo do tych użytkowników którzy również napisali że to nie ma sensu i żeby szedł na sekcje. Żeby się dowartościować jaki jesteś super ,bo chodzisz do klubu ? [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2010-06-11 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Trening dla początkujących

    @maciek! załóż osobny temat. nie można wchodzić na temat innego użytkownika i mu zabierać miejsce. Załóż swoj własny temat, napisz tam wszystko o sobie, zamieść swój plan, cele i otrzymasz odpowiedzi, tutaj jest temat @mexcoy87

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-05-06 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką mam kupić ławkę do domowej siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 tutaj masz zestaw jaki chciales(lawka, stojaki i modlitewnik) a z czasem jak uzbierasz kase to dokupisz wyciag i prase do nog jak kupisz ten zestaw to wyjdzie taniej o kilka dziesiat zloty niz jakbys kupowal pojedynczo i pozniej napisz w dziale kelton temat pt : "wycena sprzetu" i napisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10942 Data: 2010-04-14 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć.. Obserwuję sobie temat z krzaków(czyt, z ukrycia)... Żeleś(chyba nie przekręciłem), swojego stopnia rozumiem nie możesz zdradzić, choć chciałbym wiedzieć, to napisz może jaki masz staż jako zawodowy, jeśli to nie problem. Drobne pytanie ode mnie: Jechałeś z własnej inicjatywy, czy z rozkazu? Jeśli nie odpowiesz - rozumiem. Pozdrowienia z [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym lechu napisz mi czy trenowanie wielu technik z roznych sztuk walk jako jeden system, czy nie jest to trenowanie tak czy inaczej wedlug wzorcow danej sztuki walki? Kazda sztuk walki ma swoja wlasna strukture, mieszajac te strukury... logicznie myslac powstaje tzw. "klasyczny bałagan". To jest właśnie JKD koncepcje, gdy zapytasz [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 16:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    To że nie był mistrzem czegokolwiek, to się zgodzę. To że jego umiejętności były przeciętne - już nie. Ćwiczył wszak w sumie paręnaście lat, i to b. intensywnie, wg. jakichkolwiek standardów. To że czasy sie zmieniły, to fakt. I na tle dzisiejszych wymiataczy nie wybijałby się, to jednak w swoich czasach nieźle mu szło, i myslę że gdyby żył [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    "brak full-contact`u jakiego full contaktu jedyny kontakt jaki widziałem u ludzi z capo to był z parkietem." I to mnie właśnie wku***a!!! wwwaldek wypowiadasz się na temat czegoś o czym nie masz pojęcia!!! Idź człwieku do jakiejś grupy na 2,3 treningi, usiądź popatrz nikt Cię ztamtąd nie wywali, a jak zobaczysz i zrozumiesz o czym mowa [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, oraz nad tym czy inwestujesz dlugofalowo ( tzn plecak na wiele lat ) czy idziesz w econo na jeden wypad w teren. Kompromisow nie ma ;) 2. Sznurek - to jest mega wazne. Napisz mi na priv swoj adres, wysle Ci paczke oryginalnego Paracord - nie ma nic lepszego na swiecie ;)Mam zapasy z dawnych czasow nowiutkich linek, na dobry poczatek i na [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)